库里能够卧推84公斤重量。库里的新秀时期体测记录显示，他可以连续完成10次84公斤的卧推动作。这一测试项目主要评估核心部位的力量，库里在这方面的表现，仅比被誉为法国猛兽的诺阿少重复了两次。

卧推运动介绍

平板卧推是增强胸部肌肉力量的一项核心练习。这个动作属于多关节参与的运动，需要肩部和肘部同时发力。它能够有效刺激前束肌群、肱三头肌、前臂肌群、上背部肌群以及背阔肌。

主要发力部位为胸肌和三角肌前部，它们促使杠铃沿向上方向离开胸部，同时肱三头肌负责肘部伸展，并使其达到完全锁定的位置。

宽阔的背部肌群，包括斜方肌、菱形肌以及附着于颈胸椎的细小肌肉，依靠等长收缩的力量将肩胛骨向内拉近，同时确保背部紧贴卧推凳时保持稳固不动。

当斜方肌和菱形肌锁住肩胛骨之后，胸小肌有助于维持胸廓稳定，并使身体呈现挺拔状态。肩袖后群肌肉发挥作用，可以防止肱骨在卧推过程中出现偏转。