NBA30支球队进攻和防守效率分布图！

实力强劲的进攻和防守队伍包括76人队、魔术队、独行侠队、骑士队、掘金队以及尼克斯队，骑士队自从米切尔加入后整体实力显著提升，掘金队凭借约基奇的出色表现依然是西部竞争实力强劲的球队

进攻出色防守不足的队伍包括篮网队、开拓者队、鹈鹕队、步行者队、森林狼队、老鹰队、太阳队、公牛队、湖人队、马刺队、猛龙队,篮网队依靠杜兰特和欧文的指导已经连续获得十场胜利,相比之下詹姆斯执掌的湖人队表现非常糟糕,整个联盟中他们的防守是最低劣的

防守实力突出的队伍包括灰熊队、快船队、热火队、凯尔特人队、勇士队、雷霆队、火箭队以及雄鹿队,其中热火队有巴特勒等硬朗球员,近年以出色的防守著称,而勇士队自从库里受伤后,进攻端的表现明显减弱,快船队则拥有联盟最出色的锋线搭档伦纳德和乔治

进攻能力偏弱且防守端同样不稳固的队伍包括国王队、爵士队、奇才队、黄蜂队、活塞队，这些队伍在得分方面表现不佳，同时在阻止对手得分时也显得力不从心，被广泛视为联赛中的薄弱环节。