马刺在昨天和小牛的较量中，核心球员伦纳德终于重新披挂上阵，虽然他上场时间只有15分钟，表现却十分出色，12次出手命中6球，拿下13分并抢到6个篮板，尽管球队最终未能取胜，但伦纳德的正负值却是全队正数最高的，位居榜首。

这种状态，源于伦纳德康复期间，持续进行锻炼，因此才维持了巅峰时期的运动水平。接下来，我们探讨一下NBA运动员在休战期间通常从事哪些活动。

科比在NBA中以坚韧著称，训练非常努力，无人能及。休赛期间他几乎总在训练场，即便受伤也从不间断。右手有伤时，他会用左手练习投篮，这解释了他在比赛中为何能自如运用左手，甚至能用左手投三分，这些能力都是长期刻苦训练的结果。

克里斯-保罗在康复阶段就积极投身于个人发展，他的训练方式与科比截然不同，更加注重战术规划，提前为退役后的职业生涯做准备，本赛季刚开始，尽管还在恢复期，他依然坚持参加比赛，并且成功转型为火箭队的教练组成员，在一场与76人的对决中，他临场调兵遣将，制定出决定性的战术方案，最终帮助戈登完成关键一击。

杜兰特的休养日子并不清静，2015年他受伤期间频频惹事，即便脚部还有护具，也出入酒吧、参与、吸烟，甚至被网友拍到疑似吸食大麻的画面，照片里他吞云吐雾，双目微垂，神情显得颇为陶醉。

快船队最近被伤病问题严重困扰，队中核心球员格里芬的左膝出了状况，预计要到明年才能重新上场。不过，在休养阶段，格里芬并没有完全消沉，他经常和女友詹娜一起参加各种社交场合和夜生活，这些活动让他看起来一点不像是个受伤无法比赛的球员，让人不禁担忧他回归赛场后状态会否出现明显下滑。

隆多是联盟里为数不多的传统控卫，他的天赋确实非常突出，2010年他受伤期间，在家休养的他便悠闲地玩起了游戏，从照片中可以看到，他的左脚还包着厚实的纱布，却依然专注地操作着赛车游戏机。

12月14日，据NBA记者Chris消息，海沃德当天已经脱下固定靴，身体状况出现显著好转。他本赛季的首秀仅上场5分钟，便因左脚踝遭遇骨折，从而被迫长期停赛。但是康复期间，海沃德时常站在场地外围，他总是尽量多地与队友们同场，借助回放视频他能观察到更多细节，他尝试着为球队提供支持，正如他之前所说的那样，这样做同样有利于他的恢复。

在场边为队友加油打气的同时，海沃德也坐在椅子上，有绿军名宿皮尔斯在一旁指导，坚持练习投篮动作。他正尽自己一切努力，争取早日重返赛场，当然这一切的前提是脚伤必须完全康复！海沃德的训练师表示，这位球星将以更出色的状态重新亮相。